Jak rozpoznać kłamcę? Psychologowie zdradzają skuteczny sposób

Kłamstwo towarzyszy nam na co dzień – czasem w formie drobnych manipulacji, innym razem jako bardziej skomplikowane oszustwa. Dlaczego ludzie kłamią? Powody są różne: jedni chcą coś ukryć, inni starają się zyskać korzyści, a jeszcze inni stosują tzw. „białe kłamstwa” z dobrych intencji, by kogoś nie zranić. Jednak w świecie pełnym półprawd i konfabulacji, jak odróżnić kłamcę oraz prawdę od fałszu? Z pomocą przychodzą badania amerykańskich naukowców, które wskazują na zaskakująco skuteczną metodę demaskowania kłamstw.

Obserwacja ciała zawodzi

Przez lata wiele osób uważało, że klucz do zdemaskowania kłamcy leży w obserwacji jego gestów czy mimiki. Unikanie kontaktu wzrokowego, defensywna postawa czy nerwowe ruchy często były uznawane za oznaki kłamstwa. Jednak badacze z Sam Houston State University w Teksasie przekonują, że takie podejście może być zawodne. Często bowiem nawet osoby szczere mogą zdradzać podobne zachowania, gdy są zestresowane lub zakłopotane. Dlatego zamiast analizować mowę ciała, naukowcy proponują zupełnie inne podejście.

Zobacz także: Te kolory na paznokciach odstraszają mężczyzn! Unikaj ich jak ognia!

Słuchaj, a nie tylko patrz

Sekretem skutecznego rozpoznawania kłamców okazuje się skupienie na tym, co mówią, a nie jak wyglądają w trakcie rozmowy. Jednym z kluczowych sygnałów, który może zdradzać kłamcę, jest nadmiar szczegółów w opowieści. Osoby mijające się z prawdą często dodają mnóstwo nieistotnych informacji, aby ich historia wydawała się bardziej wiarygodna.

Dlaczego kłamcy stosują taką taktykę? Wierzą, że skrupulatne i drobiazgowe wyjaśnienia zwiększą zaufanie rozmówcy. Jednak przesadna dbałość o detale bywa nienaturalna i właśnie to może wzbudzić nasze podejrzenia. Szczególnie gdy podawane informacje nie mają większego znaczenia dla głównej historii, powinniśmy zachować czujność.

Prawda tkwi w prostocie

Psychologowie podkreślają, że szczerość często charakteryzuje się zwięzłością. Osoby mówiące prawdę zazwyczaj skupiają się na kluczowych aspektach zdarzenia, unikając niepotrzebnych ozdobników. Lapidarność wypowiedzi bywa więc znakiem rozpoznawczym uczciwości.

Zatem, jeśli chcesz sprawdzić, czy ktoś jest szczery, zwróć uwagę na treść jego wypowiedzi. Czy opowieść jest konkretna i logiczna, czy może przytłacza nieistotnymi szczegółami? Umiejętne słuchanie może okazać się znacznie skuteczniejsze niż wnikliwa obserwacja gestów czy mimiki.

Chociaż nie da się całkowicie wyeliminować kłamstwa z codziennego życia, znajomość mechanizmów, które je zdradzają, może pomóc lepiej radzić sobie w relacjach międzyludzkich. Pamiętaj, że nadmiar szczegółów w wypowiedzi to niepokojący sygnał – zamiast ufać na ślepo, warto wtedy zadać dodatkowe pytania i jeszcze uważniej przyjrzeć się całej sytuacji.

Źródło: Canva