Kasia Cichopek zachwyca figurą! Aktorka zdradziła, jak schudła!

Aktorka od pewnego czasu zachwyca wspaniałą sylwetką. Kasia Cichopek zdradziła sekret swojej boskiej figury. Co robi, by tak pięknie wyglądać? Jak Kasia Cichopek dba o sylwetkę?

Kasia Cichopek

Katarzyna Cichopek obecna jest w polskim show- biznesie od ponad 20 lat. Swoja karierą rozpoczęła od roi Kingi w serialu M jak Miłość i po dzień dzisiejszy widzowie mogą oglądać ją na ekranie telewizyjnej dwójki.

W międzyczasie aktorka wzięła udział w tanecznym programie Taniec z Gwiazdami, gdzie u boku Marina Hakiela zdobyła Kryształową Kulę. Co więcej, Kasię i tancerza połączyło ogromne uczucie i niedługo potem para pobrała się. Małżeństwo doczekało się dwójki dzieci i przez kilkanaście lat ich związek uchodził za jeden z najbardziej udanych w polskim show- biznesie. Dlatego ogromnym zaskoczeniem było oświadczenie, które pojawiło się na profilach gwiazd, w którym oznajmili o rozstaniu.

ZOBACZ TAKŻE: Kasia Cichopek ma nową pracę

Aktualnie Cichopek skupiła się na swojej karierze i rozwoju. Nie da się ukryć, że mimo rozstania z mężem aktorka promienieje i wygląda coraz lepiej.

Nie od dziś wiadomo, że Kasia dba o siebie i swoją sylwetkę. Gwiazda niejednokrotnie publikowała na swoim Instagramie filmiki z treningów. Oprócz tego podkreślała, że zdrowo się odżywia.

Jak Kasia Cichopek dba o sylwetkę?

W rozmowie z reporterką Party, gwiazda TVP wyznała, że jej walka o wymarzoną figure trwa już prawie dwa lata:

“To jest długi proces, który trwa już od 1,5 roku co najmniej, a już za chwilę będą dwa lata. Przede wszystkim intensywne treningi. Powróciłam do tych treningów, bo ja całe życie byłam wysportowana, całe życie trenowałam, później miałam takie różne przerwy związane z macierzyństwem: ciążami, karmieniem, zmęczeniem. Teraz powróciłam do treningów i staram się o to dbać. “– wyznała Cichopek w rozmowie z Party.

Dodała także, że oprócz treningów, podstawą w osiągnięciu wymarzonej sylwetki jest dieta. Aktorka korzysta z cateringu, który ułatwia jej liczenie kalorii:  

“Dieta to jest w ogóle podstawa wszystkiego i woda. Trzeba sobie zbilansować dietę. Ja nie należę do osób, które się katują. Absolutnie, ja się nie dam zagłodzić, tylko trzeba jeść z rozsądkiem. Trzeba jeść mniejsze porcje, pięć posiłków w ciągu dnia. Ja korzystam z cateringu i jest mi po prostu łatwiej pilnować kaloryczność.”– zdradziła aktorka.

Źródło: Party, Instagram Kasi Cichopek