Domowe kulki mocy Ani Lewandowskiej! Ten przysmak to świetna alternatywa dla słodyczy

25 września 2022
Przez: : M.J

Domowe kulki mocy Lewandowskiej to przepis, o którym krążą prawdziwe legendy. Tą alternatywą dla słodyczy zajada się cała rodzina Lewandowskich, a w szczególności Robert. Zobaczcie, jakie składniki potrzebne są do ich przygotowania oraz jak zrobić je krok po kroku. Są proste w wykonaniu, smaczne i zdrowe!

Przepisy Lewandowskiej

Ania Lewandowska to jedna z najpopularniejszych trenerek w naszym kraju. Oprócz treningów, które pomagają zgubić zbędne kilogramy, Ania ma na swoim koncie również fit przepisy, które nie tylko są niezbędne w zdrowej i zbilansowanej diecie ale również pomagają nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych.

ZOBACZ TAKŻE: Sezon na grzyby trwa w najlepsze! Ania Lewandowska podzieliła się ciekawym przepisem – główną rolę grają grzyby!

Każdy, kto choć trochę śledzi życie Lewandowskich doskonale kojarzy kulki mocy, czyli odżywcze przekąski, które przygotowuje Ania dla swojego męża. W jednym z wywiadów dla Forbesa, Robert opowiedział o kulisach otwarcia swojej pierwszej firmy, jednocześnie przyznał, że kulki mocy niejednokrotnie podkradali mu koledzy z Bayernu, co świadczy o ich świetnym smaku:

“Sporo o tym mówią okoliczności powstania pierwszej firmy. Ania robiła mi słynne kulki mocy, które zabierałem na mecze. Koledzy z szatni z Bayernu zaczęli mi je w końcu podkradać, Ania robiła więc ich coraz więcej i tak ostatecznie narodził się pomysł założenia firmy. Czasami “ten” moment przychodzi sam, tylko trzeba wiedzieć, kiedy w to wejść”

Sprawdźmy zatem, jak przygotować ten odżywczy smakołyk.

Składniki:

  • 3/4 garści daktyli suszonych niesiarkowanych
  • 3/4 łyżki płatków owsianych bezglutenowych
  • 3/4 łyżki mąki kokosowej odtłuszczonej
  • 5 sztuk orzechów nerkowca

Przepis krok po kroku:

  • Daktyle suszone zalać wrzątkiem i odstawić na około 20 minut.
  • Bezglutenowe płatki owsiane zmielić na mąkę i zblendować z odsączonymi daktylami.
  • Do powstałej masy dodać mąkę kokosową i owsianą oraz posiekane orzechy.
  • Całość wymieszać i uformować w kulki.
  • Odstawić do schłodzenia w lodówce na około 2 godziny.

Kulki mocy świetnie sprawdzą się w okolicach treningu, kiedy nasze ciało dozna wysiłku fizycznego lub po prostu mogą być idealną alternatywą dla wysokoprzetworzonych słodyczy, a ich spożycie pozbawi nas wyrzutów sumienia. Wielkim plusem jest również szybkość ich przyrządzenia oraz fakt, że by zrobić domowe kulki mocy nie musimy posiadać żadnych kulinarnych umiejętności.

Kulki mocy Lewandowskiej
Domowe kulki mocy Ani Lewandowskiej

Smacznego! Skorzystacie z przepisu Ani Lewandowskiej?

Źródło: hpba.pl, Instagram Anny Lewandowskiej

Udostępnij Facebook instagram

Zostaw komentarz

Kliknij by zamknąć i wrócić do strony głównej