Połącz się z nami

Ewa Chodakowska zdradza zawartość swojej kosmetyczki!

Moda i uroda

Ewa Chodakowska zdradza zawartość swojej kosmetyczki!

Ewa Chodakowska zdradza zawartość swojej kosmetyczki! Trenerka pokazała, co nosi w swojej kosmetyczce, jakie kosmetyki używa na co dzień do makijażu, a jakie do ciała.

Ewa Chodakowska to polska trenerka fitness, trenerka personalna,  blogerka oraz osobowość medialna. Swoją pasję do fitnessu odkryła podczas pobytu w Grecji, gdzie poznała swojego męża Lefterisa  Kavoukisa. Jej mąż również jest trenerem personalnym. Początkowo prowadziła blogi propagujące fitness w programach Pytanie na śniadanie czy Dzień dobry TVN.

Ewa jest autorką siedmiu książek promujących treningi oraz zdrowe przepisy, Ewa do tej pory wydała osiemnaście płyt DVD z programami treningowymi, a dzięki niej, wiele kobiet zmieniło swoje życie. Jest redaktorką naczelną miesięcznika „Be Active. Dietetyka & Fitness”, a w 2019 roku wystąpiła w formie jurora w tanecznym show Telewizji PolskieDance Dance Dance.

W rankingu najbardziej wpływowych Polek zorganizowanego przez Gazetę Wyborczą znalazła się na 3. Miejscu w kategorii show-business, styl życia, sport. Natomiast dziennikarze programu stacji TVN Uwaga! Uznali ją polską królową fitnessu. Ewa na swoim koncie ma rekord Guinnessa w największym otwartym treningu fitness.

Ewa Chodakowska zdradza zawartość swojej kosmetyczki!

Trenerka zdradziła, jakich kosmetyków używa do makijażu, a jakich do nawilżenia swojego ciała. Ewa do nawilżenia swojego idealnego ciała używa balsamu do ciała ze swojej linii kosmetyków Bebio. Balsam składa się w 99% ze składników pochodzenia naturalnego. Każdy produkt zawarty w balsamie ma inne właściwości lecznicze i każda z kobiet powinna znaleźć idealny dla siebie. Mamy do wyboru łączone składy, tj.: bambus i trawa cytrynowachia i kwiat japońskiej wiśni, siemię lniane. Balsamy występują również w różnych pojemnościach, a ich ceny wahają się od 19,99 do 29,99.

Do rąk, Ewa używa kremów pochodzących również z jej własnej serii kosmetyków Bebio, które posiadają więcej protein niż balsamy. Cena kremu to jedyne 12,99 złotych.

View this post on Instagram

„Mam dla Ciebie coś EXTRA ❣️5 sposobów na zdrową skórę rąk 🤩🤩🤩 Skóra na dłoniach jest najbardziej narażona na działanie czynników zewnętrznych jak zmiany temperatur, wiatr, woda, słońce, detergenty 😱😱 Mam dla Ciebie pięć prostych rad, jak sprawić, by dłonie zawsze były piękne 🤩 1. Częste mycie rąk nieodpowiednimi detergentami może być fatalne w skutkach. Używając syntetycznych produktów możemy narazić skórę dłoni na dodatkowe podrażnienia, przesuszenia i zaczerwienienia. Tu warto postawić na naturalne produkty, najlepiej wzbogacone roślinnymi olejami i proteinami jak w @bebiocosmetics 👑 2. Zaprzyjaźnij się z rękawiczkami. O tym, że dłonie należy chronić przed chłodem i mrozem wie każda z nas, ale… Czy zdajesz sobie sprawę, na jakie niebezpieczeństwo narażasz skórę dłoni wykonując niektóre domowe obowiązki bez zabezpieczenia? Rękawiczki to totalne must have podczas zmywania naczyń, czy porządków w łazience❗️ 3. Raz na jakiś czas przy okazji domowych rytuałów pielęgnacyjnych nie zapominaj o dłoniach. Im także przyda się SPA! Zafunduj im zabieg z peelingu domowej roboty.. Wystarczy oliwa i sól – taką mieszankę śmiało możesz nałożyć na dłonie i delikatnie pocierając pozbyć się martwego naskórka ❤️ 4. Tym razem dieta też ma znaczenie. O tym, że to co jemy wpływa na wygląd naszego ciała pewnie nie muszę Ci przypominać. Ale wiedziałaś, że dłonie też nie są obojętne na to, co ląduje na Twoim talerzu? Brak mikroelementów i niedobory witamin mają bardzo negatywny wpływ na delikatną skórę dłoni. Pamiętaj też o piciu odpowiedniej ilości wody! 5. Zawsze miej przy sobie krem do rąk! To niby oczywista oczywistość, ale nie wystarczy nosić go w torebce. Idealnie będzie, jeśli nakremujesz ręce kilka razy w ciągu dnia. A bosko będzie, jeśli zrobisz to po każdym umyciu rąk! Każdy kontakt z wodą zaburza równowagę skóry, którą na szczęście przywracają cenne składniki roślinne (w tym roślinne proteiny) zawarte w kremach do rąk @bebiocosmetics. To solidna porcja nawilżenia dla skóry dłoni ale i dla paznokci! ❤️” -radzi @chodakowskaewa #bebiocosmetics #misjachoda #chodagang #beautytips #bebio #zdrowie #uroda #kosmetyki #polskiekosmetyki #naturalnekosmetyki #kremdorąk

A post shared by beBIO cosmetics (@bebiocosmetics) on

Ewa Chodakowska używa korektora matującego wszelkie niedoskonałości skóry marki Laura Mercier, który możemy kupić w perfumerii Douglas w cenie 205 złotych. A tuż przed wyjściem Ewa wybiera perfumy marki Kilian, których cena za 100 ml to nawet 509 złotych!

View this post on Instagram

EMOCJE, EMOCJE, EMOCJE 😱 Już dłużej nie mogę trzymać Cię w niepewności 🥳🥳 Na rynku brakowało mi NATURALNYCH produktów do pielęgnacji włosów.. ZAPYTAŃ i PRÓŚB o te produkty, nie było końca 🙈🙈🙈 DAJ ZNAĆ CZY TY TEŻ CZEKAŁAŚ🤩🤩🤩 Specjalnie dla Ciebie stworzyliśmy NATURALNE SZAMPONY i ODŻYWKI @bebiocosmetics 🌿🌿🌿 DOSTĘPNE na www.bebio.pl PREMIERA❣️ CZAS START 🥳🥳 Tak jak w produktach, które już znasz – tak i tutaj postawiłam na dobroczynne składniki superfoods. W szamponach i odżywkach znajdziecie między innymi: organiczny bisabolol, białą herbatę, algi niebieskie i zielone, limonkę, avocado, melon, kozieradkę, ekstrakt z owoców figi, żeń-szeń, jasnotę białą czy babkę afrykańską. Do tego oczywiście boski aloes, który w tym wypadku nie tylko idealnie nawilża skórę głowy, ale także ułatwia rozczesywanie włosów. Formuła wzbogacona jest również minerałami z soli morskiej – włosy Ci za to podziękują! Do sprzedaży wchodzą cztery warianty szamponów i odżywek. Tu każda z Was znajdzie coś dla siebie: – nadające objętość do włosów normalnych z ekstraktami z żeń-szenia, jasnoty białej oraz babki afrykańskiej. – do włosów przetłuszczających się z ekstraktami z organicznego bisabololu, białej herbaty oraz owoców amalaki. – do włosów suchych z ekstraktami z limonki, awokado, owoców figi i kozieradki. – do włosów puszących się, kręconych i trudnych w układaniu z ekstraktami z alg niebieskich i alg zielonych. Który wybierasz? Już teraz ruszamy ze sprzedażą online. Zapraszam Cię na www.bebio.pl oraz www.bebiocosmetiqs.pl Czekam na Twoje wrażenia! 🤩🤩🤩 #misjachoda #misjazdrowie #chodagang #naturalnekosmetyki #fajterka #ewachodakowska

A post shared by Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) on

Przy naturalnym makijażu, jaki używa Ewa sprawdza się wodoodporny tusz Super Power, który kupimy w perfumerii Douglas za jedyne 69 złotych! Dla Ewy to top of the top. Jak zdradza, jest idealny dla kobiet, które ćwiczą, bądź mają zabiegany tryb życia.

W kosmetyczce Ewy nie może również zabraknąć…. PRZEKĄSEK! Trenerka wybiera ciasteczka probiotyczne lub batony swojej marki BeRaw!

View this post on Instagram

6 DIETETYCZNYCH TRICKÓW na ładniutkie pośladki .. Wrzucam fotkę z przedwczorajszej sesji .. ładnie pomalowana .. uśmiechnięta .. aktualnie nie chcesz mnie widzieć 🥶🥶🥶 właśnie zeszłam z maty .. relacja na INSTASTORY 😅😅😅 no taaaaaa… INSTA vs REALITY 🤷🏼‍♀️ ANYWAY! POTRENOWANE 🔥🔥🔥 6 dietetycznych trików na 🔥🍑 • Ogranicz w diecie sól! Prowadzi ona do zatrzymywania wody w organizmie i może przez to wpływać na mniej estetyczny wygląd skóry 🍊🍊🍊 Wyrzuć ze swojego menu przetwory mięsne 🤢 wędzonki, konserwy 🤢 nie jedz słonych przekąsek i fast-foodów ☠️☠️☠️ Zamiast soli dodawaj ziół – będzie smacznie i z korzyścią dla zdrowia! • Odstaw cukier 💀 Przyspiesza on procesy starzenia organizmu a skóra szybciej traci jędrność i elastyczność 🤷🏼‍♀️ • Stawiaj na zdrowe tłuszcze 🥰🥰🥰Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego jak masło, tłuste kawałki mięsa zamień na roślinne źródła takie jak orzechy, pestki, nasiona, awokado, oleje 🥑🥑🥑 Pamiętaj też o tłustych rybach morskich, które dostarczają kwasów tłuszczowych omega-3 🐟🐟🐟 • Pij dużo wody 💧💧💧 Poprawisz dzięki temu wygląd swojej skóry i pomożesz pozbywać się produktów przemiany materii ze swojego organizmu. • Jedz warzywa i owoce 🍏🍅🥒🥬🥦 – dostarczą Ci antyoksydantów, potasu, witaminy C pomocnych w walce z pomarańczową skórką. Poza tym większość warzyw i owoców w dużej części składa się z wody a więc dodatkowo wpłyną na nawodnienie organizmu. • Dbaj o to, żeby w Twojej diecie nie brakowało białka. Żeby pośladki miały ładny kształt musisz je ćwiczyć ale też… odpowiednio wspomagać ich regenerację i dostarczać cegiełek potrzebnych do ich budowy ❣️❣️❣️ PS. To nie bluza .. to sukienka od @lukaszjemiol ❤️❤️❤️

A post shared by Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) on

Kontynuuj czytanie
Reklama
Kliknij, aby dodać komentarz

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Więcej w Moda i uroda

Do góry