Wybitny sportowiec musi dbać o swoją formę, a posiłki które spożywa znacząco wpływają na jego wydajność. Jak się okazuje, Robert pozbył się bardzo popularnego składnika żywienia! Nowa dieta Roberta Lewandowskiego!
Robert Lewandowski zaliczany jest do grona najlepszych piłkarzy na świecie! Jego spektakularne wyniki doceniono i ostatnio został nawet nominowany do „Złotej piłki” przez francuskie czasopismo „France Football”. Jak przyznaje Robert za jego świetną formą poza ciężką pracą i talentem, stoi także dieta. Co przestał jeść Lewandowski? Możecie być zaskoczeni!
Robert Lewandowski jest najlepszym piłkarzem w historii polskiej piłki nożnej. Godnie reprezentuje nasz kraj i pełni funkcję kapitana reprezentacji naszej drużyny piłkarskiej. Na co dzień Robert gra w niemieckim klubie Bayern Monachium, gdzie jest jednym z kluczowych napastników na murawie. Za sukcesami Roberta stoi niewątpliwie wielki talent i tytaniczna praca. Zdrowa dieta również ma wpływ na wyniki sportowe i dobrze zdaje sobie z tego sprawę także żona piłkarza Anna, która już za kilka miesięcy powita na świecie swoje drugie dziecko.
Trenerka swoją wiedzą na temat zdrowego trybu życia i prawidłowego odżywiania zaczęła dzielić się z Polakami. Jak przyznawała kiedyś w wywiadzie dla Champion, nowe nawyki żywieniowe zaczęła wprowadzać we własnym domu. Chociaż Robert był początkowo sceptyczny, szybko zobaczył, że dieta przekłada się na jego formę na boisku.
„Robert czasami nawet nie wie, co je. Ale najważniejsze, że je zdrowo, i że mu smakuje. Jest nieufny z natury, więc początkowo na moje teorie i zasady dietetyczne patrzył z rezerwą, aż wreszcie stwierdził: “Ok, spróbuję i zobaczymy, czy mi pomoże”. Dzisiaj, po trzech latach, śmiało możemy stwierdzić, że pomogło. Robert szybciej regeneruje się po wysiłku, nie ma problemów z niedoborem żelaza w organizmie, nie czuje się tak zmęczony, jak kiedyś, choć często mecze rozgrywa co trzy dni. Ja też czuję, że mam lepszą kondycję” – przyznała niegdyś Ania w rozmowie z magazynem Champion
Obecnie piłkarz razem z drużyną przygotowują się do ostatnich meczów eliminacji Euro 2020. Podczas zgrupowań nie tylko jego forma wzbudza bardzo duże zainteresowanie wśród fanów i dziennikarzy, ale również dieta. Robert postanowił spróbować czegoś nowego i postanowił przez jakiś czas nie jeść… mięsa. Jak dodaje, nie chce całkowicie wyeliminować tego produktu ze swojej diety, a chce jedynie sprawdzić, jak na brak mięsa zareaguje jego organizm. Być może to przełoży się na jego wyniki sportowe, okaże się z czasem.
My wspieramy Robertą i całą naszą reprezentację i trzymamy kciuki za ich występy!
źródło: Champion/Instagram Roberta Lewandowskiego
