Małgorzata Rozenek-Majdan podzieliła się z internautami swoim sekretem. Przyznała jak wygląda jej dieta, która powoduje, że jej sylwetka zapiera dech w piersiach! To nie jest wcale trudne! Przekonajcie się!
Rozenek jest jedną z najpopularniejszych gwiazd TVNu. W zakamarkach Internetu można trafić na stare zdjęcia Małgosi, sprzed lat. Gwiazda znacznie różni się od czasów obecnych. Przeszła ogromną metamorfozę!
ZOBACZ TAKŻE: Fani krytykują zdjęcie Rozenek-Majdan! „(…)stylizacja wulgarna i otoczenie brzydkie”!
Małgorzata Rozenek niewątpliwie jest jedną z najatrakcyjniejszych kobiet w polskim show-biznesie.
Atletyczna sylwetka, smukłe nogi, płaski brzuch gwiazda podkreśla stylizacjami, zazwyczaj bardzo seksownymi uwydatniającymi jej kobiece kształty.
W jednym z wywiadów dla Gali, Małgorzata zdradziła sekret swojej szczupłej sylwetki. Oprócz aktywności fizycznej i treningów, które towarzyszą jej na co dzień, przeszła na wegetarianizm. Wykluczyła również ze swojej diety cukier i ograniczyła nabiał:
“Gdy odstawiłam mięso, zaczęłam uważniej przyglądać się swojej diecie, można powiedzieć, że po odstawieniu mięsa kolejnym naturalnym dla mnie krokiem było wykluczenie przetworzonego cukru z diety oraz stopniowe ograniczenie nabiału. […] Coraz częściej zastępuje go alternatywami roślinnymi np. mleko krowie zamieniam na mleko owsiane. Jeżeli kupuje twarogi to w sklepach z ekologiczną żywnością, wtedy mam większą pewność co do ich jakości. Po ryby sięgam sporadycznie.”
Zdradziła również kilka porad. Poinformowała, że każdy dzień rozpoczyna od szklanki wody z cytryną, po godzinie 18:00 nie sięga po owoce, a swój ostatni posiłek spożywa godzinę później.
ZOBACZ TAKŻE: Małgorzata Rozenek-Majdan odważnie wyeksponowała kobiece kształty – ten kadr zrobi na Was wrażenie!
Gospodyni Projektu Lady przyznała się, że utrzymanie szczupłej sylwetki w jej przypadku nie jest takie proste. Jak się okazuje, ma tendencję do tycia. W rozmowie z Jastrząbpost przyznała:
“Ja jeszcze z czasów szkoły baletowej wiem, że pewnych rzeczy nie wolno jeść. Należy naprawdę zwracać uwagę na to, co jemy, ale z drugiej strony jestem też osobą, która w niektórych sytuacjach bardzo łatwo przybiera na wadze. Później zaczęłam interesować się wpływem diety na nasze zdrowie, jak rozpoczęliśmy starania o dziecko. To ma naprawdę ogromny wpływ i jesteśmy w stanie wpłynąć na swoją płodność i płodność swojego mężczyzny tym, co jemy.”
Małgosia zdradziła, że odstawienie cukru nie poszło jej wcale tak łatwo i ten czas kojarzy jej się okropnie, ale przyznaje, że życie bez słodyczy jest dużo prostsze i znacznie zdrowsze!
Gwiazda zachwyca swoją sylwetką i bez wątpienia takiej figury może pozazdrościć jej nie jedna dwudziestolatka!
My jesteśmy pod wrażeniem sylwetki Małgorzaty, a Wy?
Źródło: Gala, Jastrząbpost, Instagram Małgorzaty Rozenek-Majdan
