Adele pokazała się w bikini! Piosenkarka pochwaliła się swoją szczupłą sylwetką. Trzeba przyznać, że ta metamorfoza robi wrażenie. Zobaczcie sami!
Adele, a tak właściwie Adele Laurie Blue Adkins urodziła się 5 maja 1988 roku w Londynie. Jest brytyjską piosenkarką oraz autorką tekstów. Ukończyła naukę w Brytyjskiej Szkole Sztuki Widowiskowej i Technologii. Tuż po zakończeniu edukacji i opublikowaniu kilku jej utworów w serwisie Myspace otrzymała propozycję podpisania kontraktu płytowego z wytwórnią XL Recordings. Niedługo później otrzymała nagrodę Brit w kategorii „Wybór krytyków”. W 2008 wydała debiutancki album studyjny pt. “19”, za który odebrała status siedmiokrotnej platynowej płyty w Wielkiej Brytanii i podwójnej platynowej płyty w Stanach Zjednoczonych. Jest także laureatką nagrody Grammy w kategoriach „Najlepszy nowy artysta” i „Najlepszy żeński wokalny występ popowy”.
Adele była związana z Simonem Koneckim, z którym ma 8-letniego syna, Angelo Jamesa. W marcu 2017 para pobrała się, jednak zaledwie 2 lata później okazało się, że są w separacji. We wrześniu 2019 roku Adele złożyła papiery rozwodowe.
Zobacz także: Adele w nowej fryzurze i bez makijażu! Artystka chudnie w oczach!
W ostatnim czasie o artystce jest głośno głównie za sprawą jej ogromnej metamorfozy. Niektóre media podają, że Adele schudła 40-45 kg! Co ciekawe, piosenkarka zdradziła szczegóły swojej diety. Okazuje się, że zdecydowała się na sirtfod. Polega ona na spożywaniu produktów, które są bogate w sirtuiny, czyli białka występujące w organizmach ssaków. Przykładowe produkty bogate w te składniki to zielone koktajle warzywno-owocowe, kasze i mięso. Ponadto, przez pierwsze trzy dni diety należy ograniczyć kalorie do około 1000 kcal dziennie. Natomiast przez kolejne cztery dni – około 1500 kcal. W kolejnych dniach kalorie nie są już tak ważne. Należy skupić się natomiast na jakości posiłków. Ostatni posiłek należy zjeść przed godziną 19.
Trzeba przyznać, że dieta ta przyniosła Adele zdumiewające efekty. Artystka na swoim Instagramie opublikowała zdjęcie w bikini, eksponując swoją szczupłą sylwetkę. Zobaczcie sami!
Co sądzicie o przemianie Adele?
