Połącz się z nami

Znana youtuberka schudła 35 kg – zdradziła szczegóły swojej przemiany!

Znana youtuberka schudła 35 kg

Moda i uroda

Znana youtuberka schudła 35 kg – zdradziła szczegóły swojej przemiany!

Znana youtuberka schudła 35 kg! Mowa tu o Natalii Szymaniec z popularnego kanału o nazwie „Szparagi”. Przeszła ogromną metamorfozę, a szczegóły zdradziła na swoim Instagramie.

Natalia Szymaniec razem z Karoliną Pielesiak od 7 lat tworzą kanał w serwisie YouTube o nazwie „Szparagi”. Co ciekawe, subskrybuje go ponad milion osób, a ich filmy cieszą się ogromną popularnością. Dziewczyny wielokrotnie brały udział w spotach reklamowych, pojawiały się na spotkaniach biznesowych czy też pozowały na ściankach. Obie prężnie rozwijają swoje kariery nie tylko na YouTubie. Ich prywatne konta na Instagramie również cieszą się sporą popularnością.

View this post on Instagram

🌝

A post shared by Szparag Natalia Szymaniec (@nataliiaszymaniec) on

Znana youtuberka schudła 35 kg!

Natalia pochwaliła się na Instagramie swoją spektakularną metamorfozą! Youtuberka straciła aż 35 kilogramów. Okazuje się, że przyrost jej wagi był związany z chorobą. Aby pozbyć się nadprogramowych kilogramów musiała rozpocząć leczenie, które połączyła z dietą oraz treningami. W obszernym poście na Instagramie pokazała nie tylko efekty przemiany, ale zdradziła także szczegóły, jak udało jej się schudnąć.

„Zaczęłam ćwiczyć, miałam dietę pudełkową, byłam pod opieką lekarzy, niestety cały czas tyłam. (…) Wolałam nie zwracać na siebie uwagi. Żyłam w przekonaniu, że wszyscy postrzegają mnie tylko przez pryzmat mojej tuszy. Zaczęłam wierzyć, że po prostu taką mam naturę i zawsze będę tak wyglądać” – czytamy na początku postu.

W dalszej części postu dowiadujemy się, że podczas wizyty u lekarza okazało się, że Natalia ma problemy hormonalne. Zaczęła więc przyjmować leki, zmieniła dietę i zaczęła ćwiczyć.

„Dzisiaj ważę 35 kg mniej, nadal stosuje dietę ograniczającą spożycie węgli, biorę leki i ćwiczę. Czuje się o wiele lepiej, mam energię, lepszy nastrój, nie jestem aż tak nerwowa, a mój wiek metaboliczny to 15 lat 😂” – dodała.

View this post on Instagram

Ten post pojawił się jakiś czas temu na moim prywatnym profilu, ale wielu z Was tam nie ma, dlatego pokrótce przedstawię Wam moją historię. Wstydziłam się tego, wolałam udawać, że tamtej Natalii nigdy nie było. Teraz wiem, że należy walczyć z przekonaniem, że jest się grubym tylko i wyłącznie od za dużych ilości jedzenia. Przez ostatnie dwa lata obserwowałam w komentarzach brak sympatii do mnie dlatego, że ważyłam więcej. W przekonaniu ludzi byłam leniwa. Zaczęłam ćwiczyć, miałam dietę pudełkową, byłam pod opieką lekarzy, niestety cały czas tyłam. Czułam się źle, szybko się męczyłam, bolały mnie plecy, miałam migreny, często chorowałam. Przestałam chcieć wychodzić do ludzi, tylko że przez charakter naszej pracy musiałam to robić, więc zamykałam się w sobie. Wolałam nie zwracać na siebie uwagi. Żyłam w przekonaniu, że wszyscy postrzegają mnie tylko przez pryzmat mojej tuszy. Zaczęłam wierzyć, że po prostu taką mam naturę i zawsze będę tak wyglądać. W lipcu 2019 trafiłam do lekarza, który Podszedł do mnie holistycznie. Znalazł problemy o podłożu hormonalnym, przepisał leki i dietę. To był ciężki rok. Pełen wyrzeczeń, huśtawek nastrojów, walki z samą sobą. Dzisiaj ważę 35 kg mniej, nadal stosuje dietę ograniczającą spożycie węgli, biorę leki i ćwiczę. Czuje się o wiele lepiej, mam energię, lepszy nastrój, nie jestem aż tak nerwowa, a mój wiek metaboliczny to 15 lat 😂. Proszę Was, żebyście nie podejmowali żadnych kroków samodzielnie. Taka dieta wymaga opieki lekarza. Dzielę się tym bo sporo osób pisze do mnie z takimi problemami. Odkryłam przed Wami największy „sekret” i coś, co uważałam za najbardziej intymną sferę mojego życia. Nie zamierzam być teraz ekspertem w tej dziedzinie, nie martwcie się. Każde ciało jest piękne, bez względu na rozmiar, najważniejsze jest to jak Wy się czujecie sami ze sobą. Dbajcie o siebie, traktujcie ciało z szacunkiem,postępujcie według własnego sumienia, nie popełniajcie mojego błędu i nie uzależniajcie swojego samopoczucia od opinii innych. I tak nie macie na to wpływu. Chwilę mi zajęło uświadomienie sobie, że robię to tylko dla siebie

A post shared by Kontakt: szparagi@happyent.pl (@szparagi) on

Natalia opublikowała także post na swoim prywatnym koncie, gdzie pokazała swój brzuch. W opisie czytamy:

„Nadal ćwiczę i trzymam dietę, ale po zrzuceniu tylu kilogramów zostało trochę nadprogramowej skóry. Już mnie to nie przeraża, żyje w zgodzie ze swoim ciałem i kocham je takie, jakie jest 🥰”

View this post on Instagram

Od czasu, kiedy podzieliłam się swoją przemianą, dostaję od Was wiadomości – piszecie mi o swoich problemach zdrowotnych i braku samoakceptacji. Piękne dziewczyny, które nie są w stanie spojrzeć na siebie, bo mają lekko odstający brzuch lub trochę szersze biodra. Strasznie irytuje mnie to, jak bardzo jesteśmy uzależnieni od kanonu piękna, który króluje w social mediach. Postanowiłam się od tego odciąć i podzielić się z Wami moimi fałdkami na brzuchu i cellulitem na udach 🙈🍊Nadal ćwiczę i trzymam dietę, ale po zrzuceniu tylu kilogramów zostało trochę nadprogramowej skóry. Już mnie to nie przeraża, żyje w zgodzie ze swoim ciałem i kocham je takie, jakie jest 🥰 Czasami mam ochotę na pizzę lub czekoladę i wcale sobie tego nie odmawiam bo nie chce stać się więźniem własnego umysłu. Staram się zachować balans i zdrowy rozsądek 🧠 Oczywiście najważniejsze jest to, jak się ze sobą czujemy, ale warto też nabrać do tego dystansu i nie idealizować instagramerek🤯 Przede wszystkim dbajcie o swoje zdrowie!!!!Obserwujcie wartościowych twórców tj. @redlipstickmonster, która pokazuje jak pokochać siebie 👑I nie bójcie się do mnie pisać na DM, zawsze odpowiadam 🙈 Na trzecim zdjęciu napinam się i wstrzymuje oddech, próbuje pokazać moje mini mięśnie brzucha, tak dla kontrastu 😂 #bodypositive

A post shared by Szparag Natalia Szymaniec (@nataliiaszymaniec) on

Pod postami Natalii pojawiło się mnóstwo komentarzy z gratulacjami. Okazuje się, że youtuberka stała się inspiracją dla wielu kobiet.

Gratulujemy!

Zobacz także: Nie żyje znana gwiazda YouTuba! Ojciec dwójki dzieci odszedł w wieku 19 lat!

Kliknij, aby dodać komentarz

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Więcej w Moda i uroda

Do góry